把自己的美照、美视频分享到社交平台上，已经成为大多数女生喜欢展示自己的小日常。但尴尬的是，大吐自己男友摄像技术如何不济也成为了家常便饭，甚至，有的女生把会摄像列为找男朋友的条件之一。

视频与照片不同，往往是边走边录的状态，好景稍纵即逝，想在有限的时间想拍出画面即稳定又惊艳的影像，单靠拍摄设备可不够，还需要稳定器的辅助。在解决运动拍摄抖动的刚需之外，通过稳定器的拍摄优势及丰富功能还可带来更多有趣及创意的视角。

下面的5招拍摄技巧一定能让你重拾女朋友对你的一片芳心。

1、升降镜头展示身段

在给女生拍摄的时候，最尴尬莫过于将大长腿拍成宛如1米5的五五分身材。其实，想要拍出女生纤细修长的身段很简单，利用简单的升降镜头即可做到。

利用稳定器把镜头从平视宽广的高处平滑向下扫到仰视的低角度，将女生娇小身材分段式地连续展示，不仅可以营造修长身段的错觉效果，同时通过视野的延展或收缩还可突显女生娇小纤细或高傲霸气的模样，高低角度的相反视角切换也带来完全不同的女生气质。

2、特写镜头刻画细腻

想要把女生拍的美，捕捉细腻表情的特写尤为重要。表情是传递情绪的最直白方式，人物的喜悦、悲伤、忧愁、恐惧等表情的变化通过镜头记录与展示，将会直击观众内心，让观众为之动容。

特写镜头的优势在于可以通过大光圈拍摄虚化背景杂物，画面受环境影响的干扰极小。但需要注重特写角度与神态的细腻捕捉，以及人物头部面貌妆容的打扮，才能最有效地放大人物表情及美貌。

3、中/近景镜头捕捉形态

如果说特写的镜头是为了放大传递情绪，那么中/近景的镜头则是展示女生形态的最佳方式。

相反的是，中/近景镜头对人物背景环境的要求较高，需要背景相对干净唯美或人物形态突出，否则容易将观众注意力分散到其它零碎物中去。

拍摄中/近景的方式可以有许多，人物静止状态下的运动拍摄、人物和摄影师同步静止状态拍摄、人物和摄影师同步运动拍摄，以及正前方/正后方跟随人物拍摄、侧面跟随人物拍摄、环绕跟随人物拍摄等等方式，不同的情景拍摄都将展示不一样的人物形态。

4、别样视角丰富镜头

惯用常规的拍摄角度或手法，也许会让观众的视觉疲劳。如何丰富镜头的画面感，拍出异于常规、意想不到的惊艳画面？打破常规的水平视觉，可以利用POV横滚跟随模式，左右摇摆稳定器手柄带动相机拍出横滚角度的变化。用特别的视角来捕捉女生更多精彩镜头，仿照唯美MV既视感的效果。

而丰富镜头的画面感，可以通过希区柯克镜头造成压缩/放大背景空间的感觉。用彷如特效的形式极力放大女生与背景的关系变化，达到无后期特效式的科幻、炫目效果。

当背景保持相对静止，在通过女生的行走或运动状态下，摄影师以女生为中心点进行环绕拍摄，可以创造气势磅礴的画面效果，玩转如同动态的子弹时间。

5、场景道具辅助增色

艺术源于生活，拍摄当然也离不开生活化的场景和道具。借用旅游当地特色的建筑、工具、环境等等，来融入独特的文化表现异域风情。

此外，人物的情景带入将刻画镜头故事性的发展，摆脱镜头前的拘束感，假装等公交、翻包包、接电话等等生活化的动作，同样会作品创意及画面加分增色。